バレンタインデー

木場美容室foret by arbre🌳スタイリストの塚本です。

先日のバレンタインデーに皆さんはチョコレートをもらったり、あげたりしましたか？

私もいただきました❤️

3歳の姪っ子に一粒チョコ❤️

（3歳の割に字が上手いな❓）

美味しくいただきました‼️

そしてもう一つ❗️

ジャジャーン❗️

私から自分へ❤️

いつもありがとう😊

甘いのとしょっぱい、ジャンクなお菓子を自分に🍫

さて、チョコレート好きさんは多いと思いますがチョコレートにはどんな効果があるのでしょうか？

チョコレートに含まれている主な成分は、7つあります。

チョコレートに含まれている成分の中で、とくに注目したいのは「カカオポリフェノール」です。

カカオポリフェノールとは、チョコレートの主な原料「カカオ豆」に含まれるポリフェノールのこと。

チョコレートを食べてカカオポリフェノールを摂ることで、さまざまな効果が期待できるんですよ。カカオポリフェノールによって期待できる効果は次のとおりです。カカオポリフェノール摂取により期待できる効果

・血圧低下

・動脈硬化防止

・老化防止

・虫歯予防

年齢とともにシミ・シワなどが増える「老化」の原因は、人の体内にある「活性酸素」。

カカオポリフェノールの「抗酸化作用」が活性酸素の働きを抑え、お肌のトラブルを防いでくれるのです。

チョコレートを食べて良いことづくめですが、食べ過ぎてカロリーオーバーや歯磨きをしないで虫歯の原因になるなどもありますので程々にが良さそうです。

そしてforetではカラーやパーマの放置の時間にチョコレート菓子をお出ししています😊

お待ちの間に是非召し上がって下さい😊

そして放置時間中にチョコレートを食べてカカオポリフェノールの抗酸化作用でお肌のトラブルなどを抑えましょう♪

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